fb_pixel

Loading media...

Unable to load content
Aksi Mesra Kendall Jenner & Kekasih Baru Berjaya Dirakam Paparazi
Mungkin Tidak Akan Muncul Sepanjang Tahun 2024, Kate Middleton Membuat Rawatan Kanser
5 Drama Lakonan Hebat Mimi Lana
5 Pelakon Berbakat Besar Dalam Bidang Nyanyian
4 Air Fryer Terbaik Untuk Meningkatkan Kemahiran Memasak Anda

Tips Berpuasa 30 Hari Dengan Selamat

4 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

#4 Jangan lupa elektrolit


Elektrolit penting untuk mengekalkan keseimbangan cecair dalam tubuh. Anda boleh mendapatkan elektrolit melalui air biasa, tetapi ada juga air yang mengandungi elektrolit. Menjamu buah-buahan seperti tembikai atau pisang juga memberikan potassium, magnesium, dan kalsium yang diperlukan tubuh.

4 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse