Amalkan Tip Ini Untuk Elak Mulut Berbau Ketika Puasa - Page 2 of 4 - Glam Malaysia
Mulut berbau puasa

Amalkan Tip Ini Untuk Elak Mulut Berbau Ketika Puasa

Mulut berbau? Lumrah di bulan puasa, pasti perkara ini menjadi topik hangat menyelubungi diri masing-masing. Ayuh, GLAM kongsikan beberapa tip untuk elak perkara ini terjadi! 

Ini kerana seharian tidak makan dan minum, mulut menjadi kering kemudian mulalah berbau. Namun perkara ini adalah normal, akan tetapi risau kan jikalau ia mencetuskan rasa tidak selesa di kalangan orang sekeliling. 

Jika mulut di dalam keadaan kering, air liur juga akan berkurangan, maka kadar asid menjadi tinggi langsung memudahkan bakteria untuk membiak. Akan tetapi, mulut berbau ini boleh dielakkan dengan beberapa cara. Jom ikut tip GLAM untuk mengurangkan masalah ini.

Ikut Tip Ini Untuk Elak Mulut Berbau

2 of 4
Use your ← → (arrow) keys to browse

#2 Ambil pemakanan karbohidrat waktu sahur

Jangan fikir tentang diet di bulan puasa. Jika anda tidak mengambil makanan karbohidrat di waktu sahur, anda secara tidak langsung memaksa tubuh untuk menghasilkan tenaga secara ketosis. Ketosis adalah proses metabolik yang berlaku apabila tubuh mula membakar lemak untuk tenaga. Ini boleh menyebabkan mulut menjadi lebih berbau.