Berat badan naik ketika Ramadan adalah situasi yang sering berlaku walaupun seseorang berpuasa dari pagi hingga petang. Ramai beranggapan puasa secara automatik membantu menurunkan berat badan, namun realitinya tidak selalu begitu. Hakikatnya, berat badan meningkat ketika Ramadan berpunca daripada tabiat pemakanan,