Kenapa Berat Badan Boleh Naik Ketika Ramadan? Ini Sebab Yang Ramai Tidak Sedar
Berat badan naik ketika Ramadan adalah situasi yang sering berlaku walaupun seseorang berpuasa dari pagi hingga petang. Ramai beranggapan puasa secara automatik membantu menurunkan berat badan, namun realitinya tidak selalu begitu. Hakikatnya, berat badan meningkat ketika Ramadan berpunca daripada tabiat pemakanan,
Benarkah Teh Hijau Mampu Mengawal Berat Badan?
Teh hijau kaya dengan antioksidan dan sebatian bermanfaat yang menawarkan pelbagai kelebihan untuk kesihatan.
