Ketika kita menghampiri tahun yang baharu, ramai antara kita masih disajikan dengan azam “kuruskan badan”, “jadi lebih berjaya”, atau “nak jadi super produktif”. Malangnya, kenyataannya kebanyakan azam tahun baru gagal kerana terlalu besar, terlalu ideal dan tidak benar-benar sesuai dengan